Intervention en Entreprise :

Je propose des ateliers en entreprise axés sur le bien-être au travail, la gestion du stress et l’adaptation aux évolutions.

J’ajuste mon approche en fonction de la culture propre à chaque entreprise et à chaque public.

Pour des interventions dans les entreprises, collectivités, les C.E, les établissements scolaires et lycées, etc, …

Mon objectif :

Apprendre à vous détendre, et à gérer votre stress grâce à des techniques éprouvées.

Lors d’ateliers :

de relaxation pscho-émotionnelle,
de méditation,
de sophrologie

Pour vous initier à lâcher-prise, maîtriser votre mental, et grace à cela, améliorer la concentration, les capacitées d’adaptation et l’ apprentissage.

Séance de groupe.

Durée adaptable.