Intervention en Entreprise :
Je propose des ateliers en entreprise axés sur le bien-être au travail, la gestion du stress et l’adaptation aux évolutions.
J’ ajuste mon approche en fonction de la culture propre à chaque entreprise et à chaque public.
Pour des interventions dans les entreprises, collectivités, les C.E, les établissements scolaires et lycées, etc, …
Mon objectif :
Apprendre à vous détendre, et à gérer votre stress grâce à des techniques éprouvées.
Lors d’ateliers :
- de relaxation pscho-émotionnelle,
- de méditation,
- de sophrologie
Pour vous initier à lâcher-prise, maîtriser votre mental, et grace à cela, améliorer la concentration, les capacitées d’adaptation et l’ apprentissage.
Séance de groupe.
Durée adaptable.